О БАДах
Насколько можно похудеть на активированном угле? Активированный уголь вредный? похудение на угле не опасно?

Этот способ похудения снова стал очень популярен. Снова, потому, что пик популярности активированного угля был лет десять назад. Но потом, Сибутрамин, Ксеникал и диета Дюкана вытеснили активированный уголь из популярных методов похудения.

Но вот, начался новый виток популярности. Почему? Скорее всего, потому, что уголь достаточно безопасен, а во-вторых стоит недорого, и худеть на активированном угле весьма просто.

Активированный уголь, Сорбекс, Белый уголь — энтеросорбенты, а не таблетки для похудения. Принимая их можно похудеть на несколько килограмм, но это чревато неприятными побочными эффектами.

Противопоказания для приема активированного угля:

Беременность, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, кишечная непроходимость, колит, кровотечения из ЖКТ.

Не рекомендуется при хронических запорах, низком артериальном давлении.

При кормлении грудью, перед приемом активированного угля нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Как худеют на активированном угле: метод

Принимается 1 таблетка активированного угля на 10 кг веса три раза в день перед едой, употребляется на протяжении 10 дней.

Либо же принимают по 3-4 таблетки перед едой, те же 10 дней.В обоих вариантах уголь нужно запивать стаканом воды без газа.

Активированный уголь иногда заменяют Сорбексом или «Белым углем». Несколько меняется дозировка, но суть метода похудения остается той же.

Что обещают?

Организм очищается от шлаков, токсинов (любимые слова худеющих), активированный уголь адсорбирует жир, улучшает обмен веществ. Попутно чистится печень, что помогает избавиться от аллергии вылечить цирроз печени.

Очень приличный результат, не правда ли? Самое время выяснить, как обстоят дела в реальности.

Комментарии (417)

Софья#

Знаю девушку которая сидит на диете при помощи угля, почему и зашла сюда… Она и так палка, так родила — немного поправилась, а хочет вообще анорексичной стать… Сидит на угле, результат очень виден. Я рассказала матери, она ругалась, говорит стенки кишечника убьет. Но я попробую, больше месяца принимать не в коем случае не буду. Один минус, я так и не поняла как употреблять уголь, 3 раза в день по 1 таблетке на 10 кг веса, я вешу 57, при росте 165. 5-6 таблеток, мне три раза в день 5-6 таблеток пить или по одной ?

Иван Тарханов#

Софья, ваша мама права. Месяц это очень много, вы действительно можете сильно повредить кишечнику. А знаете как плохо восстанавливается слизистая? Какие жуткие боли испытывают люди? а потом диета, лечебная, невкусная и питательная, на протяжении нескольких месяцев. И вот тогда у вас точно наберется лишний вес. Почему бы не пойти по другому пути? 2-3 тренировки пилатеса в неделю, не пить сладкую газировку, не есть шоколадные батончики, чипсы, тортики и майонез. За месяц вы похудеете обязательно, а внешний вид лучше в 10 раз.

Ксения#

вы советуете не есть сладкое, не пит газировку и похудения на 10 кг — а я и так не ему сладкое, но не худеюwinking

Виктория#

если будете принимать уголь больше 3 дней это плохо повлияет на ваш ЖКТ, т.к он выводит не только плохие вещества шлаки и прочее, но и микроорганизмы которые защищают наш организм, угольную диету не советую!!!

Аноним#

Правда. на кишечнике есть микрофлоры, если сильно будем их гонять, результат закончится у хирурга

Аноним#

Это идеальный вес при вашем росте… даже и не думайте худеть.

Наташа#

У меня 150 рост вес 55 мне на сколько похудеть

Анна#

Здравствуйте, Софья! Меня зовут Анна, я работаю на телеканале «Москва 24» ,мы делаем сюжет про необычные диеты. Мы ищем героиню, которая как раз сидела или сидит на диете при помощи угля.Может вы бы могли подсказать контакт вашей знакомой, которая смогла бы поучаствовать в съемках?

Аноним#

Боже, вы весите 57кг. зачем вам при росте 165 худеть?

Ксения#

У меня рост 165 и вес 60, хочу похудеть на 6-8 кг, тк весь вес откладывается на талии и попе. Но нет силы воли сидеть на нормальной диете

Оксана#

Активный фитнес(кардио нагрузки)+упражнения на попу,планка,статика +обруч хула-хуп.И быстро приведете в порядок и попу,и талию))

Виктория#

КЛАСССС!!!!!!!! Прислушайтесь к мнению Оксаны, и чувствовать будете себя легче, и будете гордиться собой!!!!

Аноним#

просто немго нужно мышцы в тонус привести))

Надя#

При таком росте вы и должны так весить.

Полина#

У меня рост 166 я вешу 47-50 ( мне 12 лет) мне кажется это очень много. Подскажите пожалуйста

Лора Лаймме#

Полиночка, это не много, на самом деле мало для здорового человека. Если бы вы были взрослой, я бы рекомендовала обратиться к доктору для обследования, но поскольку вы подросток, это не критично, это допустимо, хоть и ниже нормы. Но все равно, обратите внимание на свое питание. Каждый день вы должны употреблять 90-100 грамм белка ( это 200-300 грамм мяса, 100-150 грамм творога, 100 грамм твердого сыра). Достаточное для вашей активности количество углеводов и жиров. Только тогда у вас будут хорошая кожа, блестящие волосы, вы будете хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать.

Анон#

Ты далбанутая!! Хочешь анарексией заболеть…ты прям как моя младшая сестренка при росте 169 она весит 49кг и еще худеть собралась…что за молодеж! Дорогие девушки помните парни не любят кости, они любят мясо!

Кара#

Откуда такое щасте

Каккое-то#

Мой вес 43 при росте 168, а тебе точно худеть не надо ( мне трже 12)

Евлампия#

6 килограмм недовес!!! Начинай набирать вес! Если будешь худеть, то это плохо скажется в пубертатном периоде, девочка… Анорексички в 12-14 лет покрываются прыщами! И фигура у них не образуется, потому что им не хватает питательных и прочих веществ для перехода в «новую» жизнь… Я была пухленькая, меня обзывали жирухой, и толстухой… Мне 13 и я довольна тем, что я была толстенькой, потому что ела мясо, рыбу, овощи, каши и т.д. У меня были когда-то прыщи, но быстро прошли. Мои сверстники все прыщавые… Не завидуй им! Худоба-это некрасиво!

Аноним#

На этот рост этот вес прекрасный

Аноним#

Просто не надо худеть лекарствами…

)))#

5~6 таблеток в день я так прочитала потому что почти такой же вес у меня,и вот с сегодняшнего дня решила принимать уголь

Татьяна#

Зачем Вам худеть,хотелось бы узнать?

Марина#

Куда вам еще худеть 57 кг нормальный вес для вашего роста

Данни#

По 6 таблеток 3 раза в день перед едой, итого 18 таблеток в день.

Айгюн#

На 10 кг одна таблетка.Если весите 56 кг значит в течении дня должны выпить 5 таблеток

людмила#

В день 15-18 штук

Анюта#

Девочки мои хорошие вчитайтесь в отзывы, прочтите все что пишет автор, у вас впереди неминуемое — это старость, пожалейте свои косточки и организм в целом. Поверьте перешагнете свой определенный рубеж и пойдет ). Так что раздельное питание и умеренный нагрузки, это должно быть правилом по жизни. Ведь диета это просто временное уменьшение объемов, а всегда нужно выглядеть ЗДОРОВОЙ. Вот это правило по жизни. Будьте здоровы!

мира#

Да кто ж нибудь!!! Отзовитесь! Кто реально сбросил вес так как это обещает кричащая реклама?

мира#

Купила их в Астане. Стоят не дёшево. И боюсь их кушать. А вдруг они вообще не сьедобные.

Аноним#

Кто не дешево? Кто не съедобный? Активированный уголь стоит копейки и продается в любой аптеке. Это сорбент, и цена ему 5 копеек!

аноним#

Сидела на гречке сбросила за 10дн 4кг. Но не могу смотреть уже на гречку, мне нужно сбросить еще 20кг.сегодня с утра выпила упаковку. Посмотрим. Напишу. Хотя отзывы пугают.

Иван Тарханов#

А вас не пугает, как будет выглядеть ваша кожа после резкого похудения с дефицитом белков, жиров, витаминов, микроэлементов? Притом, что судя по тому, сколько вы потеряли за такой короткий срок, вы потеряли только воду, которая наберется обратно очень быстро.

мира#

А вы не пробовали пить холомас,сена,белый изюм говорят хорошо помогает но сильно проноситс

татьяна#

Хочу поделиться своей диетой, 3 дня отварной не соленый рис, 3 дня отварная куринная грудка тоже несоленая, 3 дня яблоки, за 9 дней сбросила 7 кг.

Алена#

Татьяна , а можно пожалуйста поподробнее. Заранее благодарю.

тася#

Это называется диета актерская: нельзя соли, сахара, специй.. первые 3 дня кефир сколько угодно +водичка, чай, кофе, сок, но без сахара, если сил не хватит то 1 день кефира, потом 3 дня куриное мясо, без ничего и так же-воды — соки, далее 3 дня яблоки и последние 3 дня, сыр твердый, в любом кол-ве, и в эти 3 последних дня можно выпивать бокал красного сухого вина! Итог 5-7 кг, проверено на себе!

Аноним#

а с какого веса скинулось?

Аноним#

Класс! Но это ооооочень тяжело….

Мадина#

Татьяна, моя мама сидела перед отпуском на этой неделе. Результат нереальный. Похудела на 2 размера. А я вот не смогла. 2 раза пыталась. И каждый раз иммунитет не выдерживал на второй-третий день. Сваливалась с простуды в разгар лета.

аня#

Это все фигня

МАРИНА#

Ребят скажите как сидеть на угле активированом и что при этом есть и как его принемать…

Каролина#

Скажите а как можно похудеть без вреда здоровью???

Иван Тарханов#

Вверху страницы есть баннер, это не реклама, он ведет на статью о безвредном похудении.

Ирина#

вот я пробывала пояс который стягивает живот реально помогает,а ещё скакалка помогает и каша пшоная тёмная без соли.

акиля#

Каролина, возмите свой вес поделите на 10 ( например 60:10=6) значит 6 таблеток надо выпивать в день. Но надо начанать постепенно за полчаса до завтрака, обеда и ужина выпивать одну таблетку. При этом нельзя много есть иначе толка не будет, соблюдайте меру и все будет хорошо

Аноним#

Ka eta v skazali 6 tabletik v den yesli mi 8utrom v abedi i do ujine nada pit adnu tabletku ne paluchitsaji

Аноним#

Гон! И бред. Мучить себя?очнитись . Уголь активированный ха ха ха

анонИм#

Наверное худая раз так говоришь, ничего не фигня

Ваш комментарий:

Вы можете оставить анонимный комментарий не указывая имени и адреса электронной почты.

Отмена
О БАДах

© 2019 Все материалы сайта независимо от формы и даты публикации, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта. Перепечатка любых материалов разрешена только с письменного согласия редактора. Адрес электронной почты редакции: